- Welcome to My Community.
News:
exness system using partner code 73208
https://one.exnessonelink.com/a/73208
Enter partner code 73208
Recent posts
#1
การเขียน EA ใน MT4 และ MT5 / ตัวอย่าง News Bracketing เทรด ...
Last post by junjao - Today at 04:48:33 PM**News Bracketing** คือการวางคำสั่งรอ (Pending Orders) ไว้ทั้งสองฝั่งก่อนข่าวแรง เพื่อให้ไม่ต้องเดาทิศทางว่าราคาจะขึ้นหรือลง เมื่อข่าวออก ราคาเคลื่อนที่แรงไปทางใดทางหนึ่ง คำสั่งฝั่งนั้นก็จะถูกเปิดอัตโนมัติ
ตัวอย่างสำหรับ **EURUSD**
สมมติว่า
* ก่อนข่าว Non-Farm Payroll (NFP)
* เวลา 19:28 น.
* ราคาปัจจุบัน = **1.10000**
นักเทรดวางคำสั่งดังนี้
| ประเภทคำสั่ง | ราคา |
| ------------ | ----------------- |
| Buy Stop | 1.10100 (+10 pip) |
| Sell Stop | 1.09900 (-10 pip) |
เมื่อถึงเวลา **19:30 น.** ข่าวประกาศ
### กรณีที่ 1 ข่าวดีต่อ EUR
ราคาพุ่งขึ้นทันที
```
1.10000
↑
1.10100 ← Buy Stop ถูกเปิด
1.10300
1.10500
```
* Buy Stop กลายเป็น Buy Position
* Sell Stop มักจะถูกยกเลิกภายหลัง
* ได้กำไรจากการขึ้นของราคา
---
### กรณีที่ 2 ข่าวดีต่อ USD
ราคาดิ่งลงทันที
```
1.10000
↓
1.09900 ← Sell Stop ถูกเปิด
1.09700
1.09500
```
* Sell Stop กลายเป็น Sell Position
* Buy Stop ถูกยกเลิก
* ได้กำไรจากการลงของราคา
---
## ทำไม Prop Firm หลายแห่งไม่ชอบวิธีนี้
สาเหตุคือ
* เป็นการอาศัยความผันผวนทันทีหลังข่าว มากกว่าการวิเคราะห์ตลาด
* มีโอกาสได้ราคาที่มี Slippage ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้เทรด
* หากมีผู้ใช้จำนวนมาก อาจเพิ่มความเสี่ยงในการบริหารความเสี่ยงของ Prop Firm
จึงมีหลายบริษัท เช่น The5ers, FTMO และบาง Prop Firm อื่น ๆ ที่มีกฎจำกัดหรือห้าม **News Bracketing** แม้ว่าจะยังอนุญาตให้เทรดช่วงข่าวในรูปแบบอื่นได้
## ถ้าคุณเทรดแบบปกติ
ตัวอย่างต่อไปนี้ **โดยทั่วไปไม่ถือว่าเป็น News Bracketing**
* เปิด Buy ก่อนข่าว 30 นาที แล้วถือผ่านข่าว
* เปิด Sell ก่อนข่าว 1 ชั่วโมง แล้วถือผ่านข่าว
* รอให้ข่าวออก 5–10 นาที แล้วค่อยเปิดออเดอร์ตามแนวโน้ม
* ใช้ EA ที่เข้าออเดอร์ตามสัญญาณ EMA, RSI หรือ Price Action โดยไม่ได้วาง Buy Stop และ Sell Stop ดักไว้ทั้งสองฝั่งก่อนข่าว
ตัวอย่างสำหรับ **EURUSD**
สมมติว่า
* ก่อนข่าว Non-Farm Payroll (NFP)
* เวลา 19:28 น.
* ราคาปัจจุบัน = **1.10000**
นักเทรดวางคำสั่งดังนี้
| ประเภทคำสั่ง | ราคา |
| ------------ | ----------------- |
| Buy Stop | 1.10100 (+10 pip) |
| Sell Stop | 1.09900 (-10 pip) |
เมื่อถึงเวลา **19:30 น.** ข่าวประกาศ
### กรณีที่ 1 ข่าวดีต่อ EUR
ราคาพุ่งขึ้นทันที
```
1.10000
↑
1.10100 ← Buy Stop ถูกเปิด
1.10300
1.10500
```
* Buy Stop กลายเป็น Buy Position
* Sell Stop มักจะถูกยกเลิกภายหลัง
* ได้กำไรจากการขึ้นของราคา
---
### กรณีที่ 2 ข่าวดีต่อ USD
ราคาดิ่งลงทันที
```
1.10000
↓
1.09900 ← Sell Stop ถูกเปิด
1.09700
1.09500
```
* Sell Stop กลายเป็น Sell Position
* Buy Stop ถูกยกเลิก
* ได้กำไรจากการลงของราคา
---
## ทำไม Prop Firm หลายแห่งไม่ชอบวิธีนี้
สาเหตุคือ
* เป็นการอาศัยความผันผวนทันทีหลังข่าว มากกว่าการวิเคราะห์ตลาด
* มีโอกาสได้ราคาที่มี Slippage ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้เทรด
* หากมีผู้ใช้จำนวนมาก อาจเพิ่มความเสี่ยงในการบริหารความเสี่ยงของ Prop Firm
จึงมีหลายบริษัท เช่น The5ers, FTMO และบาง Prop Firm อื่น ๆ ที่มีกฎจำกัดหรือห้าม **News Bracketing** แม้ว่าจะยังอนุญาตให้เทรดช่วงข่าวในรูปแบบอื่นได้
## ถ้าคุณเทรดแบบปกติ
ตัวอย่างต่อไปนี้ **โดยทั่วไปไม่ถือว่าเป็น News Bracketing**
* เปิด Buy ก่อนข่าว 30 นาที แล้วถือผ่านข่าว
* เปิด Sell ก่อนข่าว 1 ชั่วโมง แล้วถือผ่านข่าว
* รอให้ข่าวออก 5–10 นาที แล้วค่อยเปิดออเดอร์ตามแนวโน้ม
* ใช้ EA ที่เข้าออเดอร์ตามสัญญาณ EMA, RSI หรือ Price Action โดยไม่ได้วาง Buy Stop และ Sell Stop ดักไว้ทั้งสองฝั่งก่อนข่าว
#2
การเขียน EA ใน MT4 และ MT5 / MT4 ติดตั้งบน Android ทำได้หรื...
Last post by junjao - Today at 11:18:40 AMได้ครับ **MetaTrader 4 (MT4) บน Android ยังสามารถใช้งานได้** หากโบรกเกอร์ของคุณยังรองรับเซิร์ฟเวอร์ MT4
### MT4 บน Android ทำอะไรได้บ้าง
* ✅ ดูกราฟราคาแบบเรียลไทม์
* ✅ เปิด/ปิดคำสั่งซื้อขาย (Buy/Sell)
* ✅ ตั้ง Stop Loss (SL) และ Take Profit (TP)
* ✅ แก้ไขคำสั่งซื้อขาย
* ✅ ดูประวัติการเทรด
* ✅ ใช้งานอินดิเคเตอร์มาตรฐาน เช่น
* Moving Average (MA)
* RSI
* MACD
* Bollinger Bands
* ATR
* Stochastic
* ✅ เปิดหลายกราฟพร้อมกัน
* ✅ รองรับหลายบัญชีจากหลายโบรกเกอร์
### สิ่งที่ MT4 บน Android ทำไม่ได้
* ❌ ติดตั้ง EA (Expert Advisor)
* ❌ รัน Robot Trading
* ❌ ติดตั้ง Custom Indicator (.ex4)
* ❌ Backtest EA
* ❌ เขียนหรือแก้ไขโค้ด MQL4
หากต้องการใช้ EA หรือ Robot จำเป็นต้องรันบน:
* Windows PC
* VPS
* หรือเซิร์ฟเวอร์ที่เปิด MT4 ตลอดเวลา
### เหมาะสำหรับใคร
MT4 บน Android เหมาะสำหรับ
* ตรวจสอบกราฟระหว่างเดินทาง
* เปิดหรือปิดออเดอร์
* ตั้ง SL/TP
* ติดตามกำไรขาดทุน
* รับการแจ้งเตือน (Notifications)
แต่หากต้องการให้ EA เทรดอัตโนมัติ โทรศัพท์ Android ไม่สามารถทำหน้าที่แทนเครื่องที่รัน EA ได้
### ถ้าต้องการให้ EA ทำงานตลอด 24 ชั่วโมง
แนวทางที่แนะนำคือ
1. ติดตั้ง MT4 พร้อม EA บน Windows
2. เช่า VPS
3. เปิด MT4 บน VPS ตลอด 24 ชั่วโมง
4. ใช้ MT4 บน Android เพียงเพื่อเฝ้าดูและสั่งงานเมื่อจำเป็น
หากคุณเป็นผู้พัฒนา EA ด้วย MQL4 หรือ MQL5 วิธีนี้เป็นแนวทางที่เสถียรและเป็นมาตรฐานในการใช้งานจริง.
### MT4 บน Android ทำอะไรได้บ้าง
* ✅ ดูกราฟราคาแบบเรียลไทม์
* ✅ เปิด/ปิดคำสั่งซื้อขาย (Buy/Sell)
* ✅ ตั้ง Stop Loss (SL) และ Take Profit (TP)
* ✅ แก้ไขคำสั่งซื้อขาย
* ✅ ดูประวัติการเทรด
* ✅ ใช้งานอินดิเคเตอร์มาตรฐาน เช่น
* Moving Average (MA)
* RSI
* MACD
* Bollinger Bands
* ATR
* Stochastic
* ✅ เปิดหลายกราฟพร้อมกัน
* ✅ รองรับหลายบัญชีจากหลายโบรกเกอร์
### สิ่งที่ MT4 บน Android ทำไม่ได้
* ❌ ติดตั้ง EA (Expert Advisor)
* ❌ รัน Robot Trading
* ❌ ติดตั้ง Custom Indicator (.ex4)
* ❌ Backtest EA
* ❌ เขียนหรือแก้ไขโค้ด MQL4
หากต้องการใช้ EA หรือ Robot จำเป็นต้องรันบน:
* Windows PC
* VPS
* หรือเซิร์ฟเวอร์ที่เปิด MT4 ตลอดเวลา
### เหมาะสำหรับใคร
MT4 บน Android เหมาะสำหรับ
* ตรวจสอบกราฟระหว่างเดินทาง
* เปิดหรือปิดออเดอร์
* ตั้ง SL/TP
* ติดตามกำไรขาดทุน
* รับการแจ้งเตือน (Notifications)
แต่หากต้องการให้ EA เทรดอัตโนมัติ โทรศัพท์ Android ไม่สามารถทำหน้าที่แทนเครื่องที่รัน EA ได้
### ถ้าต้องการให้ EA ทำงานตลอด 24 ชั่วโมง
แนวทางที่แนะนำคือ
1. ติดตั้ง MT4 พร้อม EA บน Windows
2. เช่า VPS
3. เปิด MT4 บน VPS ตลอด 24 ชั่วโมง
4. ใช้ MT4 บน Android เพียงเพื่อเฝ้าดูและสั่งงานเมื่อจำเป็น
หากคุณเป็นผู้พัฒนา EA ด้วย MQL4 หรือ MQL5 วิธีนี้เป็นแนวทางที่เสถียรและเป็นมาตรฐานในการใช้งานจริง.
#3
Comment แสดงความคิดเห็น (Register) / ประกันสังคม ได้รับสิทธิประโยชน...
Last post by junjao - July 17, 2026, 12:04:00 PMหากเป็น **ผู้ประกันตนมาตรา 33** (ลูกจ้างประจำ) ซึ่งเป็นกรณีที่คนส่วนใหญ่ส่งเงินสมทบผ่านนายจ้าง จะได้รับ **สิทธิประโยชน์ 7 กรณี** ดังนี้ (มาตรา 39 ได้ 6 กรณี ยกเว้นว่างงาน และมาตรา 40 ได้สิทธิตามแผนที่เลือก) ([gis.sso.go.th][1])
| สิทธิประโยชน์ | ได้รับอะไร | จำนวนเงินโดยประมาณ |
| -------------------- | ------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |
| **1. เจ็บป่วย** | รักษาพยาบาลในโรงพยาบาลตามสิทธิ และเงินทดแทนการขาดรายได้ | 50% ของค่าจ้าง สูงสุด 90 วัน/ครั้ง และไม่เกิน 180 วัน/ปี (บางโรคได้ถึง 365 วัน) ([Policy Watch][2]) |
| **2. คลอดบุตร** | ค่าคลอดและเงินลาคลอด | ค่าคลอด **15,000 บาท/ครั้ง** และเงินทดแทนการลาคลอด 50% ของค่าจ้าง เป็นเวลา 90 วัน ([Policy Watch][2]) |
| **3. ทุพพลภาพ** | เงินชดเชยรายได้ และค่ารักษา | ประมาณ 50% ของค่าจ้าง พร้อมค่ารักษาตามเงื่อนไข ([Policy Watch][2]) |
| **4. เสียชีวิต** | ค่าทำศพและเงินสงเคราะห์ | ค่าทำศพ **50,000 บาท** และเงินสงเคราะห์เพิ่มเติมตามระยะเวลาส่งเงินสมทบ ([Policy Watch][2]) |
| **5. สงเคราะห์บุตร** | เงินช่วยเลี้ยงบุตร | **1,000 บาท/เดือน/คน** (ไม่เกิน 3 คน) ตั้งแต่แรกเกิดถึงอายุ 6 ปี ([Allianz Thailand][3]) |
| **6. ชราภาพ** | บำเหน็จหรือบำนาญ | หากส่งเงินสมทบครบ **180 เดือน** และอายุ 55 ปี ได้รับ **บำนาญรายเดือน** เริ่มต้น 20% ของค่าจ้างเฉลี่ย 60 เดือนสุดท้าย และเพิ่ม 1.5% ทุก 12 เดือนที่ส่งเกิน 180 เดือน หากส่งไม่ครบได้รับเป็น **บำเหน็จ** ก้อนเดียว ([Government Public Relations Department][4]) |
| **7. ว่างงาน** | เงินชดเชยระหว่างหางาน | ถูกเลิกจ้าง ได้ประมาณ **50% ของค่าจ้าง** ตามระยะเวลาที่กฎหมายกำหนด หรือกรณีลาออก ได้ประมาณ **30% ของค่าจ้าง** ตามเงื่อนไข ([Policy Watch][2]) |
### เงินสมทบที่จ่าย
ปัจจุบันผู้ประกันตนมาตรา 33 จ่าย **5% ของค่าจ้าง** โดยคำนวณจากฐานค่าจ้างไม่เกิน **15,000 บาท** ดังนั้นจ่ายสูงสุด **750 บาท/เดือน** นายจ้างจ่ายอีก 750 บาท และรัฐบาลร่วมสมทบเพิ่มเติมตามกฎหมาย ([GCC][5])
### ตัวอย่าง
หากเงินเดือน **15,000 บาท**
* คุณจ่ายประกันสังคม **750 บาท/เดือน**
* นายจ้างจ่าย **750 บาท/เดือน**
* รวมเงินเข้ากองทุนจากลูกจ้างและนายจ้าง **1,500 บาท/เดือน** (ยังไม่รวมส่วนที่รัฐบาลสมทบ) ([GCC][5])
หากคุณต้องการ ผมสามารถคำนวณให้ได้ว่า **ถ้าเงินเดือน 20,000 / 30,000 / 50,000 บาท หรือเงินเดือนของคุณเอง** จะได้รับเงินชดเชยกรณี **เจ็บป่วย คลอด ว่างงาน และบำนาญชราภาพ** เป็นจำนวนเงินเท่าใดอย่างละเอียดครับ
[1]: https://gis.sso.go.th/?utm_source=chatgpt.com "สำนักงานประกันสังคม"
[2]: https://policywatch.thaipbs.or.th/article/life-21?utm_source=chatgpt.com "เงื่อนไข-สิทธิประโยชน์ล่าสุด ประกันสังคม ม.33-39-40"
[3]: https://www.allianz.co.th/th_TH/did-you-know/health-insurance-article/2025-social-security-entitlements-what-you-need-to-Know.html?utm_source=chatgpt.com "สิทธิประกันสังคมปี68 อัปเดตล่าสุดที่คุณอาจยังไม่รู้ อลิอันซ์"
[4]: https://www.prd.go.th/th/content/category/detail/id/14/cid/31/iid/298108?utm_source=chatgpt.com "สิทธิประโยชน์ของประกันสังคม กรณีชราภาพ"
[5]: https://gcc.go.th/2026/01/25/%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%87%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%8A%E0%B8%B5-13/?utm_source=chatgpt.com "สำนักงานประกันสังคม ชี้แจง เงินสมทบ 875 บาท ผู้ประกันตนได้สิทธิอะไรบ้าง"
| สิทธิประโยชน์ | ได้รับอะไร | จำนวนเงินโดยประมาณ |
| -------------------- | ------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |
| **1. เจ็บป่วย** | รักษาพยาบาลในโรงพยาบาลตามสิทธิ และเงินทดแทนการขาดรายได้ | 50% ของค่าจ้าง สูงสุด 90 วัน/ครั้ง และไม่เกิน 180 วัน/ปี (บางโรคได้ถึง 365 วัน) ([Policy Watch][2]) |
| **2. คลอดบุตร** | ค่าคลอดและเงินลาคลอด | ค่าคลอด **15,000 บาท/ครั้ง** และเงินทดแทนการลาคลอด 50% ของค่าจ้าง เป็นเวลา 90 วัน ([Policy Watch][2]) |
| **3. ทุพพลภาพ** | เงินชดเชยรายได้ และค่ารักษา | ประมาณ 50% ของค่าจ้าง พร้อมค่ารักษาตามเงื่อนไข ([Policy Watch][2]) |
| **4. เสียชีวิต** | ค่าทำศพและเงินสงเคราะห์ | ค่าทำศพ **50,000 บาท** และเงินสงเคราะห์เพิ่มเติมตามระยะเวลาส่งเงินสมทบ ([Policy Watch][2]) |
| **5. สงเคราะห์บุตร** | เงินช่วยเลี้ยงบุตร | **1,000 บาท/เดือน/คน** (ไม่เกิน 3 คน) ตั้งแต่แรกเกิดถึงอายุ 6 ปี ([Allianz Thailand][3]) |
| **6. ชราภาพ** | บำเหน็จหรือบำนาญ | หากส่งเงินสมทบครบ **180 เดือน** และอายุ 55 ปี ได้รับ **บำนาญรายเดือน** เริ่มต้น 20% ของค่าจ้างเฉลี่ย 60 เดือนสุดท้าย และเพิ่ม 1.5% ทุก 12 เดือนที่ส่งเกิน 180 เดือน หากส่งไม่ครบได้รับเป็น **บำเหน็จ** ก้อนเดียว ([Government Public Relations Department][4]) |
| **7. ว่างงาน** | เงินชดเชยระหว่างหางาน | ถูกเลิกจ้าง ได้ประมาณ **50% ของค่าจ้าง** ตามระยะเวลาที่กฎหมายกำหนด หรือกรณีลาออก ได้ประมาณ **30% ของค่าจ้าง** ตามเงื่อนไข ([Policy Watch][2]) |
### เงินสมทบที่จ่าย
ปัจจุบันผู้ประกันตนมาตรา 33 จ่าย **5% ของค่าจ้าง** โดยคำนวณจากฐานค่าจ้างไม่เกิน **15,000 บาท** ดังนั้นจ่ายสูงสุด **750 บาท/เดือน** นายจ้างจ่ายอีก 750 บาท และรัฐบาลร่วมสมทบเพิ่มเติมตามกฎหมาย ([GCC][5])
### ตัวอย่าง
หากเงินเดือน **15,000 บาท**
* คุณจ่ายประกันสังคม **750 บาท/เดือน**
* นายจ้างจ่าย **750 บาท/เดือน**
* รวมเงินเข้ากองทุนจากลูกจ้างและนายจ้าง **1,500 บาท/เดือน** (ยังไม่รวมส่วนที่รัฐบาลสมทบ) ([GCC][5])
หากคุณต้องการ ผมสามารถคำนวณให้ได้ว่า **ถ้าเงินเดือน 20,000 / 30,000 / 50,000 บาท หรือเงินเดือนของคุณเอง** จะได้รับเงินชดเชยกรณี **เจ็บป่วย คลอด ว่างงาน และบำนาญชราภาพ** เป็นจำนวนเงินเท่าใดอย่างละเอียดครับ
[1]: https://gis.sso.go.th/?utm_source=chatgpt.com "สำนักงานประกันสังคม"
[2]: https://policywatch.thaipbs.or.th/article/life-21?utm_source=chatgpt.com "เงื่อนไข-สิทธิประโยชน์ล่าสุด ประกันสังคม ม.33-39-40"
[3]: https://www.allianz.co.th/th_TH/did-you-know/health-insurance-article/2025-social-security-entitlements-what-you-need-to-Know.html?utm_source=chatgpt.com "สิทธิประกันสังคมปี68 อัปเดตล่าสุดที่คุณอาจยังไม่รู้ อลิอันซ์"
[4]: https://www.prd.go.th/th/content/category/detail/id/14/cid/31/iid/298108?utm_source=chatgpt.com "สิทธิประโยชน์ของประกันสังคม กรณีชราภาพ"
[5]: https://gcc.go.th/2026/01/25/%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%87%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A1-%E0%B8%8A%E0%B8%B5-13/?utm_source=chatgpt.com "สำนักงานประกันสังคม ชี้แจง เงินสมทบ 875 บาท ผู้ประกันตนได้สิทธิอะไรบ้าง"
#4
Comment แสดงความคิดเห็น (Register) / เงินประกันสังคม คนไทยกับคนต่าง...
Last post by junjao - July 17, 2026, 12:01:49 PMหากเป็น **ลูกจ้างตามมาตรา 33** ทั้ง **คนไทย** และ **คนต่างด้าวที่ทำงานถูกกฎหมายในประเทศไทย** จะ **จ่ายเงินประกันสังคมในอัตราเดียวกัน** ไม่มีการคิดอัตราที่แตกต่างกันตามสัญชาติ ([SAWASDEE THAILAND - THAILAND.GO.TH][1])
ปัจจุบัน (ปี 2569/2026)
| ผู้จ่าย | อัตรา | เพดานค่าจ้าง | จ่ายสูงสุด/เดือน |
| ------- | ------------- | ------------ | ---------------: |
| ลูกจ้าง | 5% | 17,500 บาท | 875 บาท |
| นายจ้าง | 5% | 17,500 บาท | 875 บาท |
| รัฐบาล | สมทบตามกฎหมาย | - | - |
ตัวอย่าง
* เงินเดือน 12,000 บาท
* ลูกจ้างจ่าย 600 บาท
* นายจ้างจ่าย 600 บาท
* เงินเดือน 20,000 บาท
* คิดจากเพดาน 17,500 บาท
* ลูกจ้างจ่าย 875 บาท
* นายจ้างจ่าย 875 บาท ([KPMG Assets][2])
### คนต่างด้าวต้องจ่ายหรือไม่
ต้องจ่าย หากมีคุณสมบัติดังนี้
* มีใบอนุญาตทำงาน (Work Permit) หรือได้รับอนุญาตให้ทำงานตามกฎหมาย
* เป็นลูกจ้างของนายจ้างในประเทศไทย
นายจ้างมีหน้าที่ขึ้นทะเบียนประกันสังคมให้ภายในระยะเวลาที่กฎหมายกำหนด และคนต่างด้าวได้รับสิทธิประโยชน์เช่นเดียวกับคนไทยในหลายกรณี เช่น
* ค่ารักษาพยาบาล
* คลอดบุตร
* ทุพพลภาพ
* เสียชีวิต
* สงเคราะห์บุตร
* ชราภาพ
* ว่างงาน (เมื่อเข้าเงื่อนไขที่กฎหมายกำหนด) ([SAWASDEE THAILAND - THAILAND.GO.TH][1])
### สรุป
* ✅ คนไทยและคนต่างด้าว **จ่ายในอัตราเดียวกัน**
* ✅ นายจ้างจ่ายสมทบในอัตราเดียวกัน
* ✅ สิทธิประโยชน์หลักเหมือนกันตามกฎหมายประกันสังคม
หากคุณหมายถึง **แรงงานต่างด้าวจากเมียนมา ลาว กัมพูชา** หรือ **พนักงานต่างชาติระดับผู้บริหาร (Expat)** ผมสามารถอธิบายรายละเอียดข้อแตกต่างด้านสิทธิและเงื่อนไขของแต่ละกลุ่มเพิ่มเติมได้ครับ
[1]: https://www.thailand.go.th/useful-information-detail/007-029-2-2?hl=en&utm_source=chatgpt.com "Is social security a requirement for all foreign workers? - THAILAND.GO.TH"
[2]: https://assets.kpmg.com/content/dam/kpmgsites/xx/pdf/2023/01/TBB-Thailand.pdf.coredownload.inline.pdf?utm_source=chatgpt.com "TBB 2026 - Thailand"
ปัจจุบัน (ปี 2569/2026)
| ผู้จ่าย | อัตรา | เพดานค่าจ้าง | จ่ายสูงสุด/เดือน |
| ------- | ------------- | ------------ | ---------------: |
| ลูกจ้าง | 5% | 17,500 บาท | 875 บาท |
| นายจ้าง | 5% | 17,500 บาท | 875 บาท |
| รัฐบาล | สมทบตามกฎหมาย | - | - |
ตัวอย่าง
* เงินเดือน 12,000 บาท
* ลูกจ้างจ่าย 600 บาท
* นายจ้างจ่าย 600 บาท
* เงินเดือน 20,000 บาท
* คิดจากเพดาน 17,500 บาท
* ลูกจ้างจ่าย 875 บาท
* นายจ้างจ่าย 875 บาท ([KPMG Assets][2])
### คนต่างด้าวต้องจ่ายหรือไม่
ต้องจ่าย หากมีคุณสมบัติดังนี้
* มีใบอนุญาตทำงาน (Work Permit) หรือได้รับอนุญาตให้ทำงานตามกฎหมาย
* เป็นลูกจ้างของนายจ้างในประเทศไทย
นายจ้างมีหน้าที่ขึ้นทะเบียนประกันสังคมให้ภายในระยะเวลาที่กฎหมายกำหนด และคนต่างด้าวได้รับสิทธิประโยชน์เช่นเดียวกับคนไทยในหลายกรณี เช่น
* ค่ารักษาพยาบาล
* คลอดบุตร
* ทุพพลภาพ
* เสียชีวิต
* สงเคราะห์บุตร
* ชราภาพ
* ว่างงาน (เมื่อเข้าเงื่อนไขที่กฎหมายกำหนด) ([SAWASDEE THAILAND - THAILAND.GO.TH][1])
### สรุป
* ✅ คนไทยและคนต่างด้าว **จ่ายในอัตราเดียวกัน**
* ✅ นายจ้างจ่ายสมทบในอัตราเดียวกัน
* ✅ สิทธิประโยชน์หลักเหมือนกันตามกฎหมายประกันสังคม
หากคุณหมายถึง **แรงงานต่างด้าวจากเมียนมา ลาว กัมพูชา** หรือ **พนักงานต่างชาติระดับผู้บริหาร (Expat)** ผมสามารถอธิบายรายละเอียดข้อแตกต่างด้านสิทธิและเงื่อนไขของแต่ละกลุ่มเพิ่มเติมได้ครับ
[1]: https://www.thailand.go.th/useful-information-detail/007-029-2-2?hl=en&utm_source=chatgpt.com "Is social security a requirement for all foreign workers? - THAILAND.GO.TH"
[2]: https://assets.kpmg.com/content/dam/kpmgsites/xx/pdf/2023/01/TBB-Thailand.pdf.coredownload.inline.pdf?utm_source=chatgpt.com "TBB 2026 - Thailand"
#5
Forex Funds Indexes Commodites Gold Silver Oil Crypto (เทรดทอง ค่าเงิน MT4 MT5) / EA MT4 ตัวใหม่ Grid-H-BS-14-7-...
Last post by junjao - July 14, 2026, 01:04:55 AMEA MT4 ตัวใหม่ Grid-H-BS-14-7-2569 มี TP SL และเปิดทุก 100 จุด
เปิดบัญชี Standard ได้ที่ https://www.exness.com/a/73208
เปิดบัญชี Standard ได้ที่ https://www.exness.com/a/73208
#6
Comment แสดงความคิดเห็น (Register) / การไม่ยึดติดกับกามคุณ 5 ทำอย่า...
Last post by junjao - July 13, 2026, 10:01:08 PMการไม่ยึดติดกับ **กามคุณ 5** ในทางพุทธศาสนา ไม่ได้หมายถึงการเกลียดหรือหนีสิ่งที่น่าพอใจ แต่หมายถึงการ **ไม่ตกเป็นทาสของความอยากและความยึดติด** เมื่อได้พบสิ่งเหล่านั้น
กามคุณ 5 คือ สิ่งที่น่าพอใจทางประสาทสัมผัสทั้ง 5 ได้แก่
1. รูป (สิ่งที่เห็น)
2. เสียง
3. กลิ่น
4. รส
5. สัมผัส
วิธีฝึกไม่ยึดติด มีแนวทางดังนี้
1. **รู้ทันความอยาก**
* เมื่อเห็นของสวย ได้ยินเสียงไพเราะ หรือได้ลิ้มรสอร่อย ให้สังเกตว่า "กำลังเกิดความอยาก" โดยไม่ต้องรีบตามหรือรีบปฏิเสธ
* เพียงรับรู้ว่า "ความอยากกำลังเกิด" ความอยากก็จะมีอำนาจเหนือจิตน้อยลง
2. **พิจารณาความไม่เที่ยง (อนิจจัง)**
* ความสุขจากกามคุณอยู่ได้ไม่นาน
* ของสวยงามเสื่อมได้ รสอร่อยหมดไป เสียงไพเราะก็จบลง
* การเห็นตามความเป็นจริงช่วยลดการยึดติด
3. **รักษาศีล**
* ศีลช่วยป้องกันไม่ให้ความอยากพาไปสู่การเบียดเบียนตนเองและผู้อื่น
* เมื่อศีลมั่นคง ใจก็สงบขึ้น
4. **ฝึกสมาธิ**
* เมื่อใจมีความสงบจากสมาธิ จะพบว่าความสุขที่เกิดจากความสงบไม่ต้องอาศัยสิ่งเร้าภายนอกมากนัก
* จึงค่อย ๆ คลายการแสวงหาความสุขจากกามคุณ
5. **เจริญปัญญา**
* พิจารณาว่าสิ่งทั้งหลายไม่ใช่ของเราอย่างแท้จริง เกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วดับไป
* ความยึดติดลดลงเมื่อเห็นความจริงนี้บ่อย ๆ
6. **ใช้ชีวิตอย่างพอดี**
* ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธความสุขทุกอย่าง
* แต่ไม่ปล่อยให้ใจต้องพึ่งพาสิ่งเหล่านั้นจึงจะมีความสุข
ตัวอย่างง่าย ๆ คือ
* หากได้กินอาหารอร่อย ก็รับรู้ว่าอร่อย แต่เมื่อหมดก็ไม่ฟุ้งซ่านอยากกินซ้ำตลอดเวลา
* หากมีโทรศัพท์หรือสิ่งของที่ชอบ ก็ใช้ประโยชน์จากมัน แต่หากเสียหรือหาย แม้จะรู้สึกเสียดาย ก็ไม่ถึงกับทุกข์จนเสียการเสียงาน
สรุปคือ **การไม่ยึดติดไม่ใช่การไม่มีสิ่งของหรือไม่มีความสุข แต่เป็นการมีสติและปัญญาจนใจไม่ถูกครอบงำโดยกามคุณ 5** เมื่อมี ก็รู้ว่ามี เมื่อหมด ก็ยอมรับได้ ไม่ให้ความสุขหรือความทุกข์ขึ้นอยู่กับสิ่งเหล่านั้นทั้งหมด
ในพระพุทธศาสนา การฝึกเช่นนี้ค่อย ๆ พัฒนาไปตาม **ศีล สมาธิ และปัญญา** ไม่ใช่การบังคับใจให้ละกามทันที แต่เป็นการเห็นตามความเป็นจริงจนความยึดติดค่อย ๆ เบาบางลงเอง।
กามคุณ 5 คือ สิ่งที่น่าพอใจทางประสาทสัมผัสทั้ง 5 ได้แก่
1. รูป (สิ่งที่เห็น)
2. เสียง
3. กลิ่น
4. รส
5. สัมผัส
วิธีฝึกไม่ยึดติด มีแนวทางดังนี้
1. **รู้ทันความอยาก**
* เมื่อเห็นของสวย ได้ยินเสียงไพเราะ หรือได้ลิ้มรสอร่อย ให้สังเกตว่า "กำลังเกิดความอยาก" โดยไม่ต้องรีบตามหรือรีบปฏิเสธ
* เพียงรับรู้ว่า "ความอยากกำลังเกิด" ความอยากก็จะมีอำนาจเหนือจิตน้อยลง
2. **พิจารณาความไม่เที่ยง (อนิจจัง)**
* ความสุขจากกามคุณอยู่ได้ไม่นาน
* ของสวยงามเสื่อมได้ รสอร่อยหมดไป เสียงไพเราะก็จบลง
* การเห็นตามความเป็นจริงช่วยลดการยึดติด
3. **รักษาศีล**
* ศีลช่วยป้องกันไม่ให้ความอยากพาไปสู่การเบียดเบียนตนเองและผู้อื่น
* เมื่อศีลมั่นคง ใจก็สงบขึ้น
4. **ฝึกสมาธิ**
* เมื่อใจมีความสงบจากสมาธิ จะพบว่าความสุขที่เกิดจากความสงบไม่ต้องอาศัยสิ่งเร้าภายนอกมากนัก
* จึงค่อย ๆ คลายการแสวงหาความสุขจากกามคุณ
5. **เจริญปัญญา**
* พิจารณาว่าสิ่งทั้งหลายไม่ใช่ของเราอย่างแท้จริง เกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วดับไป
* ความยึดติดลดลงเมื่อเห็นความจริงนี้บ่อย ๆ
6. **ใช้ชีวิตอย่างพอดี**
* ไม่จำเป็นต้องปฏิเสธความสุขทุกอย่าง
* แต่ไม่ปล่อยให้ใจต้องพึ่งพาสิ่งเหล่านั้นจึงจะมีความสุข
ตัวอย่างง่าย ๆ คือ
* หากได้กินอาหารอร่อย ก็รับรู้ว่าอร่อย แต่เมื่อหมดก็ไม่ฟุ้งซ่านอยากกินซ้ำตลอดเวลา
* หากมีโทรศัพท์หรือสิ่งของที่ชอบ ก็ใช้ประโยชน์จากมัน แต่หากเสียหรือหาย แม้จะรู้สึกเสียดาย ก็ไม่ถึงกับทุกข์จนเสียการเสียงาน
สรุปคือ **การไม่ยึดติดไม่ใช่การไม่มีสิ่งของหรือไม่มีความสุข แต่เป็นการมีสติและปัญญาจนใจไม่ถูกครอบงำโดยกามคุณ 5** เมื่อมี ก็รู้ว่ามี เมื่อหมด ก็ยอมรับได้ ไม่ให้ความสุขหรือความทุกข์ขึ้นอยู่กับสิ่งเหล่านั้นทั้งหมด
ในพระพุทธศาสนา การฝึกเช่นนี้ค่อย ๆ พัฒนาไปตาม **ศีล สมาธิ และปัญญา** ไม่ใช่การบังคับใจให้ละกามทันที แต่เป็นการเห็นตามความเป็นจริงจนความยึดติดค่อย ๆ เบาบางลงเอง।
#7
Comment แสดงความคิดเห็น (Register) / ม.บูรพา เปิดคอร์สฟรี สร้างวิดี...
Last post by junjao - July 09, 2026, 11:11:46 AM🎬 ม.บูรพา เปิดคอร์สฟรี "สร้างวิดีโอแบบครบวงจรด้วย Generative AI" สอนตั้งแต่พื้นฐานการคิดคอนเซ็ปต์ การเขียนสคริปต์ สตอรี่บอร์ด ภาพนิ่ง ภาพเคลื่อนไหว และการตัดต่อ
💻 เรียนออนไลน์ + มีใบเซอร์ ✨
https://www.dek-d.com/activity/68779/
ที่มา www.dek-d.com
💻 เรียนออนไลน์ + มีใบเซอร์ ✨
https://www.dek-d.com/activity/68779/
ที่มา www.dek-d.com
#8
Forex Funds Indexes Commodites Gold Silver Oil Crypto (เทรดทอง ค่าเงิน MT4 MT5) / exness.com เป็นโบรกเกอร์ประเภท...
Last post by junjao - June 26, 2026, 11:57:20 AM**โบรกเกอร์ CFD (Contract for Difference) แบบ Multi-Asset** ที่ให้บริการซื้อขายสินทรัพย์หลายประเภทผ่าน CFD ไม่ใช่โบรกเกอร์แลกเปลี่ยนเงินตราแบบธนาคารหรือผู้ให้บริการแลกเงินโดยตรง ([Exness Help Center][1])
ทะเบียนดูกราฟได้ที่ https://www.exness.com/a/73208
### สินทรัพย์ที่ Exness ให้บริการ
* Forex (คู่สกุลเงิน)
* ทองคำและโลหะมีค่า
* น้ำมันและพลังงาน
* ดัชนีหุ้น
* หุ้นต่างประเทศ
* คริปโทเคอร์เรนซี
ทั้งหมดซื้อขายในรูปแบบ CFD ซึ่งผู้เทรดไม่ได้ถือครองสินทรัพย์จริง แต่เก็งกำไรจากการเปลี่ยนแปลงของราคา ([Exness Help Center][1])
### Exness เป็นโบรกเกอร์ประเภทใดในเชิงการดำเนินงาน?
Exness ระบุว่าตนเองเป็น **Multi-Asset CFD Broker** และมีระบบสภาพคล่องภายในของบริษัทเอง โดยในหลายกรณีบริษัททำหน้าที่เป็นคู่สัญญากับลูกค้า (Market Maker Model) พร้อมบริหารความเสี่ยงและสภาพคล่องด้วยระบบของตนเอง ([Reddit][2])
### ถ้าจะอธิบายลูกค้าแบบง่าย ๆ
สามารถพูดได้ว่า:
> "Exness เป็นโบรกเกอร์ CFD ที่ให้เทรด Forex, ทองคำ, น้ำมัน, ดัชนี, หุ้น และคริปโต ผ่าน MT4 และ MT5 โดยไม่ต้องถือครองสินทรัพย์จริง"
ปัจจุบันการใช้คำว่า "Forex Broker" กับ Exness ถือว่าเข้าใจได้ แต่ในทางเทคนิคที่ถูกต้องกว่า คือ
> **Exness = Multi-Asset CFD Broker**
>
> Forex เป็นเพียงหนึ่งในสินทรัพย์ที่ลูกค้าสามารถเทรดได้บนแพลตฟอร์มของ Exness ([Exness Help Center][1])
[1]: https://get.exness.help/hc/en-us/articles/360010646760-Available-trading-instruments?utm_source=chatgpt.com "Available trading instruments – Exness Help Center"
[2]: https://www.reddit.com/r/u_Exness_Official/comments/1mbeyno?utm_source=chatgpt.com "How Exness uses technology to deliver reliable liquidity, pricing, and execution"
ทะเบียนดูกราฟได้ที่ https://www.exness.com/a/73208
### สินทรัพย์ที่ Exness ให้บริการ
* Forex (คู่สกุลเงิน)
* ทองคำและโลหะมีค่า
* น้ำมันและพลังงาน
* ดัชนีหุ้น
* หุ้นต่างประเทศ
* คริปโทเคอร์เรนซี
ทั้งหมดซื้อขายในรูปแบบ CFD ซึ่งผู้เทรดไม่ได้ถือครองสินทรัพย์จริง แต่เก็งกำไรจากการเปลี่ยนแปลงของราคา ([Exness Help Center][1])
### Exness เป็นโบรกเกอร์ประเภทใดในเชิงการดำเนินงาน?
Exness ระบุว่าตนเองเป็น **Multi-Asset CFD Broker** และมีระบบสภาพคล่องภายในของบริษัทเอง โดยในหลายกรณีบริษัททำหน้าที่เป็นคู่สัญญากับลูกค้า (Market Maker Model) พร้อมบริหารความเสี่ยงและสภาพคล่องด้วยระบบของตนเอง ([Reddit][2])
### ถ้าจะอธิบายลูกค้าแบบง่าย ๆ
สามารถพูดได้ว่า:
> "Exness เป็นโบรกเกอร์ CFD ที่ให้เทรด Forex, ทองคำ, น้ำมัน, ดัชนี, หุ้น และคริปโต ผ่าน MT4 และ MT5 โดยไม่ต้องถือครองสินทรัพย์จริง"
ปัจจุบันการใช้คำว่า "Forex Broker" กับ Exness ถือว่าเข้าใจได้ แต่ในทางเทคนิคที่ถูกต้องกว่า คือ
> **Exness = Multi-Asset CFD Broker**
>
> Forex เป็นเพียงหนึ่งในสินทรัพย์ที่ลูกค้าสามารถเทรดได้บนแพลตฟอร์มของ Exness ([Exness Help Center][1])
[1]: https://get.exness.help/hc/en-us/articles/360010646760-Available-trading-instruments?utm_source=chatgpt.com "Available trading instruments – Exness Help Center"
[2]: https://www.reddit.com/r/u_Exness_Official/comments/1mbeyno?utm_source=chatgpt.com "How Exness uses technology to deliver reliable liquidity, pricing, and execution"
#9
Forex Funds Indexes Commodites Gold Silver Oil Crypto (เทรดทอง ค่าเงิน MT4 MT5) / Contract for Difference กับ Fo...
Last post by junjao - June 26, 2026, 11:46:42 AMหลายคนเข้าใจว่า **Forex กับ CFD (Contract for Difference)** เป็นสิ่งเดียวกัน แต่จริง ๆ แล้ว **Forex เป็นสินทรัพย์ที่สามารถซื้อขายผ่าน CFD ได้**
ลงทะเบียนได้ที่ https://www.exness.com/a/73208
กล่าวคือ
> **CFD = รูปแบบของสัญญาซื้อขาย**
> **Forex = ประเภทของสินทรัพย์**
ดังนั้น Forex จึงเป็นเพียงหนึ่งในตลาดที่สามารถเทรดผ่าน CFD ได้
## เปรียบเทียบ Forex กับ CFD
| หัวข้อ | Forex | CFD |
| ----------------------- | ------------------------------------- | -------------------------------------------- |
| ความหมาย | ตลาดซื้อขายอัตราแลกเปลี่ยนเงินตรา | สัญญาซื้อขายส่วนต่างของราคา |
| สิ่งที่ซื้อขาย | คู่สกุลเงิน เช่น EUR/USD, GBP/USD | หุ้น, ดัชนี, ทองคำ, น้ำมัน, คริปโต และ Forex |
| การเป็นเจ้าของสินทรัพย์ | ไม่ได้ถือเงินจริง (ส่วนใหญ่เป็นสัญญา) | ไม่ได้ถือสินทรัพย์จริง |
| กำไร | มาจากการเปลี่ยนแปลงของค่าเงิน | มาจากส่วนต่างของราคาสินทรัพย์ |
| ใช้ Leverage | ได้ | ได้ |
| เปิด Buy/Sell | ได้ทั้งสองทาง | ได้ทั้งสองทาง |
## Forex คืออะไร
Forex (Foreign Exchange Market) คือ ตลาดซื้อขายแลกเปลี่ยนเงินตราระหว่างประเทศ เช่น
* EUR/USD
* GBP/USD
* USD/JPY
* XAU/USD (ทองคำ ซึ่งหลายโบรกเกอร์จัดให้อยู่ในกลุ่ม CFD)
ตัวอย่าง
ซื้อ EUR/USD ที่ 1.1700
ราคาขึ้นเป็น 1.1750
กำไร = 50 Pip
---
## CFD คืออะไร
CFD (Contract for Difference)
คือ "สัญญาซื้อขายส่วนต่าง"
นักลงทุนไม่ได้เป็นเจ้าของสินทรัพย์จริง แต่ทำกำไรจากการขึ้นลงของราคา
สามารถเทรดได้หลายประเภท เช่น
* Forex
* ทองคำ
* น้ำมัน
* หุ้น
* ดัชนี
* คริปโต
ตัวอย่าง
ซื้อทองคำที่
3,300 USD
ขายที่
3,350 USD
กำไร = 50 ดอลลาร์ต่อออนซ์ (คำนวณตามขนาดสัญญา)
---
## ตัวอย่างที่เห็นภาพ
สมมติคุณใช้โบรกเกอร์ Forex
ภายในโปรแกรม MT4 หรือ MT5 จะมี
* EURUSD
* GBPUSD
* XAUUSD
* US30
* NAS100
* BTCUSD
ทั้งหมดนี้ส่วนใหญ่เป็น **CFD**
เพียงแต่
* EURUSD เป็น CFD ของค่าเงิน
* XAUUSD เป็น CFD ของทองคำ
* NAS100 เป็น CFD ของดัชนี
* BTCUSD เป็น CFD ของคริปโต
---
## ทำไมคนจึงเรียก "เทรด Forex"
เพราะในอดีตโบรกเกอร์ส่วนใหญ่เปิดให้เทรดเฉพาะคู่สกุลเงิน
ต่อมาจึงเพิ่มสินทรัพย์อื่น ๆ เช่น
* ทองคำ
* น้ำมัน
* หุ้น
* ดัชนี
* คริปโต
ทั้งหมดซื้อขายผ่านระบบ CFD เหมือนกัน
ดังนั้นคำว่า "โบรกเกอร์ Forex" ในปัจจุบัน มักหมายถึงโบรกเกอร์ที่ให้บริการซื้อขาย CFD หลายประเภท ไม่ได้จำกัดเฉพาะค่าเงิน
---
## สรุป
* **Forex** คือ ตลาดซื้อขายอัตราแลกเปลี่ยนเงินตรา
* **CFD** คือ รูปแบบสัญญาที่ใช้เก็งกำไรจากการเปลี่ยนแปลงของราคา โดยไม่ต้องถือครองสินทรัพย์จริง
* **Forex เป็นหนึ่งในสินทรัพย์ที่ซื้อขายผ่าน CFD**
* โบรกเกอร์ส่วนใหญ่ เช่น Exness, IC Markets, Pepperstone และอื่น ๆ ให้บริการ **CFD** ครอบคลุมทั้ง Forex, ทองคำ, น้ำมัน, ดัชนี, หุ้น และคริปโต
สำหรับการทำงานเป็น **IB Forex** ความเข้าใจนี้มีประโยชน์มาก เพราะคุณสามารถอธิบายลูกค้าได้ว่า ปัจจุบันโบรกเกอร์ไม่ได้มีแค่การเทรดค่าเงิน แต่ยังเปิดโอกาสให้ลงทุนในสินทรัพย์หลากหลายผ่านบัญชีเดียวและแพลตฟอร์มเดียว เช่น MT4 หรือ MT5 ซึ่งช่วยขยายฐานลูกค้าได้มากกว่าการสื่อสารว่าเป็น "Forex" เพียงอย่างเดียว।
-------------------------------------------------
ลงทะเบียนได้ที่ https://www.exness.com/a/73208
กล่าวคือ
> **CFD = รูปแบบของสัญญาซื้อขาย**
> **Forex = ประเภทของสินทรัพย์**
ดังนั้น Forex จึงเป็นเพียงหนึ่งในตลาดที่สามารถเทรดผ่าน CFD ได้
## เปรียบเทียบ Forex กับ CFD
| หัวข้อ | Forex | CFD |
| ----------------------- | ------------------------------------- | -------------------------------------------- |
| ความหมาย | ตลาดซื้อขายอัตราแลกเปลี่ยนเงินตรา | สัญญาซื้อขายส่วนต่างของราคา |
| สิ่งที่ซื้อขาย | คู่สกุลเงิน เช่น EUR/USD, GBP/USD | หุ้น, ดัชนี, ทองคำ, น้ำมัน, คริปโต และ Forex |
| การเป็นเจ้าของสินทรัพย์ | ไม่ได้ถือเงินจริง (ส่วนใหญ่เป็นสัญญา) | ไม่ได้ถือสินทรัพย์จริง |
| กำไร | มาจากการเปลี่ยนแปลงของค่าเงิน | มาจากส่วนต่างของราคาสินทรัพย์ |
| ใช้ Leverage | ได้ | ได้ |
| เปิด Buy/Sell | ได้ทั้งสองทาง | ได้ทั้งสองทาง |
## Forex คืออะไร
Forex (Foreign Exchange Market) คือ ตลาดซื้อขายแลกเปลี่ยนเงินตราระหว่างประเทศ เช่น
* EUR/USD
* GBP/USD
* USD/JPY
* XAU/USD (ทองคำ ซึ่งหลายโบรกเกอร์จัดให้อยู่ในกลุ่ม CFD)
ตัวอย่าง
ซื้อ EUR/USD ที่ 1.1700
ราคาขึ้นเป็น 1.1750
กำไร = 50 Pip
---
## CFD คืออะไร
CFD (Contract for Difference)
คือ "สัญญาซื้อขายส่วนต่าง"
นักลงทุนไม่ได้เป็นเจ้าของสินทรัพย์จริง แต่ทำกำไรจากการขึ้นลงของราคา
สามารถเทรดได้หลายประเภท เช่น
* Forex
* ทองคำ
* น้ำมัน
* หุ้น
* ดัชนี
* คริปโต
ตัวอย่าง
ซื้อทองคำที่
3,300 USD
ขายที่
3,350 USD
กำไร = 50 ดอลลาร์ต่อออนซ์ (คำนวณตามขนาดสัญญา)
---
## ตัวอย่างที่เห็นภาพ
สมมติคุณใช้โบรกเกอร์ Forex
ภายในโปรแกรม MT4 หรือ MT5 จะมี
* EURUSD
* GBPUSD
* XAUUSD
* US30
* NAS100
* BTCUSD
ทั้งหมดนี้ส่วนใหญ่เป็น **CFD**
เพียงแต่
* EURUSD เป็น CFD ของค่าเงิน
* XAUUSD เป็น CFD ของทองคำ
* NAS100 เป็น CFD ของดัชนี
* BTCUSD เป็น CFD ของคริปโต
---
## ทำไมคนจึงเรียก "เทรด Forex"
เพราะในอดีตโบรกเกอร์ส่วนใหญ่เปิดให้เทรดเฉพาะคู่สกุลเงิน
ต่อมาจึงเพิ่มสินทรัพย์อื่น ๆ เช่น
* ทองคำ
* น้ำมัน
* หุ้น
* ดัชนี
* คริปโต
ทั้งหมดซื้อขายผ่านระบบ CFD เหมือนกัน
ดังนั้นคำว่า "โบรกเกอร์ Forex" ในปัจจุบัน มักหมายถึงโบรกเกอร์ที่ให้บริการซื้อขาย CFD หลายประเภท ไม่ได้จำกัดเฉพาะค่าเงิน
---
## สรุป
* **Forex** คือ ตลาดซื้อขายอัตราแลกเปลี่ยนเงินตรา
* **CFD** คือ รูปแบบสัญญาที่ใช้เก็งกำไรจากการเปลี่ยนแปลงของราคา โดยไม่ต้องถือครองสินทรัพย์จริง
* **Forex เป็นหนึ่งในสินทรัพย์ที่ซื้อขายผ่าน CFD**
* โบรกเกอร์ส่วนใหญ่ เช่น Exness, IC Markets, Pepperstone และอื่น ๆ ให้บริการ **CFD** ครอบคลุมทั้ง Forex, ทองคำ, น้ำมัน, ดัชนี, หุ้น และคริปโต
สำหรับการทำงานเป็น **IB Forex** ความเข้าใจนี้มีประโยชน์มาก เพราะคุณสามารถอธิบายลูกค้าได้ว่า ปัจจุบันโบรกเกอร์ไม่ได้มีแค่การเทรดค่าเงิน แต่ยังเปิดโอกาสให้ลงทุนในสินทรัพย์หลากหลายผ่านบัญชีเดียวและแพลตฟอร์มเดียว เช่น MT4 หรือ MT5 ซึ่งช่วยขยายฐานลูกค้าได้มากกว่าการสื่อสารว่าเป็น "Forex" เพียงอย่างเดียว।
-------------------------------------------------
#10
Comment แสดงความคิดเห็น (Register) / การออกกำลังกาย เพิ่มไขมันดีได้...
Last post by junjao - June 25, 2026, 01:33:40 PMใช่ครับ **การออกกำลังกายสามารถเพิ่มไขมันดี (HDL-C: High-Density Lipoprotein Cholesterol)** ได้จริง และเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการปรับไขมันในเลือด
สำหรับผู้ชาย ค่า HDL ควรมากกว่า **40 mg/dL** และถ้าเกิน **60 mg/dL** จะช่วยป้องกันโรคหัวใจได้ดีขึ้น
### ออกกำลังกายแบบไหนช่วยเพิ่ม HDL ได้ดีที่สุด
#### 1. คาร์ดิโอ (ดีที่สุดสำหรับ HDL)
* เดินเร็ว
* ปั่นจักรยาน
* ว่ายน้ำ
* วิ่งเหยาะ
* เต้นแอโรบิก
เป้าหมาย:
* อย่างน้อย 150-300 นาที/สัปดาห์
* เช่น เดินเร็ววันละ 30-60 นาที 5 วัน/สัปดาห์
#### 2. เวทเทรนนิ่ง
* ดัมเบล
* ยางยืด
* วิดพื้น
* สควอต
อย่างน้อย 2-3 วัน/สัปดาห์
#### 3. ลดน้ำหนัก
หากลดน้ำหนักได้ 5-10% (ประมาณ 4.5-9 กก.)
มักจะเห็น:
* HDL เพิ่มขึ้น
* Triglyceride ลดลง
* LDL ลดลง
* น้ำตาลและความดันดีขึ้น
### อาหารที่ช่วยเพิ่ม HDL
✅ ปลา (แซลมอน, ซาบะ, ทูน่า)
✅ ถั่วต่าง ๆ
* อัลมอนด์
* วอลนัต
✅ น้ำมันมะกอก
✅ อะโวคาโด
✅ ผักและผลไม้
### อาหารที่ควรลด
❌ น้ำอัดลม
❌ ชานมหวาน
❌ ขนมหวาน
❌ ของทอด
❌ หนังไก่
❌ หมูสามชั้น
### คาดหวังผลได้แค่ไหน
หากคุณ:
* เดินเร็วหรือปั่นจักรยาน 45-60 นาที/วัน
* 5 วัน/สัปดาห์
* ควบคุมอาหารจริงจัง
ภายใน 3-6 เดือน มักเห็น:
* HDL เพิ่มขึ้น 3-10 mg/dL
* Triglyceride ลดลง 20-40%
* น้ำหนักลด 5-10 กก.
--------------------------------------------
สำหรับผู้ชาย ค่า HDL ควรมากกว่า **40 mg/dL** และถ้าเกิน **60 mg/dL** จะช่วยป้องกันโรคหัวใจได้ดีขึ้น
### ออกกำลังกายแบบไหนช่วยเพิ่ม HDL ได้ดีที่สุด
#### 1. คาร์ดิโอ (ดีที่สุดสำหรับ HDL)
* เดินเร็ว
* ปั่นจักรยาน
* ว่ายน้ำ
* วิ่งเหยาะ
* เต้นแอโรบิก
เป้าหมาย:
* อย่างน้อย 150-300 นาที/สัปดาห์
* เช่น เดินเร็ววันละ 30-60 นาที 5 วัน/สัปดาห์
#### 2. เวทเทรนนิ่ง
* ดัมเบล
* ยางยืด
* วิดพื้น
* สควอต
อย่างน้อย 2-3 วัน/สัปดาห์
#### 3. ลดน้ำหนัก
หากลดน้ำหนักได้ 5-10% (ประมาณ 4.5-9 กก.)
มักจะเห็น:
* HDL เพิ่มขึ้น
* Triglyceride ลดลง
* LDL ลดลง
* น้ำตาลและความดันดีขึ้น
### อาหารที่ช่วยเพิ่ม HDL
✅ ปลา (แซลมอน, ซาบะ, ทูน่า)
✅ ถั่วต่าง ๆ
* อัลมอนด์
* วอลนัต
✅ น้ำมันมะกอก
✅ อะโวคาโด
✅ ผักและผลไม้
### อาหารที่ควรลด
❌ น้ำอัดลม
❌ ชานมหวาน
❌ ขนมหวาน
❌ ของทอด
❌ หนังไก่
❌ หมูสามชั้น
### คาดหวังผลได้แค่ไหน
หากคุณ:
* เดินเร็วหรือปั่นจักรยาน 45-60 นาที/วัน
* 5 วัน/สัปดาห์
* ควบคุมอาหารจริงจัง
ภายใน 3-6 เดือน มักเห็น:
* HDL เพิ่มขึ้น 3-10 mg/dL
* Triglyceride ลดลง 20-40%
* น้ำหนักลด 5-10 กก.
--------------------------------------------
